Personlig Træning

Vi vil i SportsCare tilbyde dig de bedste muligheder for at nå dine mål.

Alle vores initiativer tager udgangspunkt i dig og den fysiske situation som du befinder dig i nu.
Vi har kompetencerne og redskaberne til at hjælpe dig med et varigt vægt- og fedttab igennem optimal træningsplanlægning og kostvejledning.
Til dem som vil forbedre konditionen og øge muskelmasse kan vi tilbyde benhård og effektiv træning, igennem et individuelt program, hvor der er taget højde for intensitet og restitution.

Vores produkter er tilpasset den enkelte, så uanset om du er motionist eller atlet, kan du få professionel rådgivning og træning igennem SportsCare.
Samarbejdet med SportsCare Personlig Træner kan tilrettelægges efter dine behov. Du kan få din personlige træner med til hver træning og sikre optimal intensitet og kvalitet i træning. Eller hvis du er god til at klarer din træning selv, kan du mødes med din personlige træner med jævne mellemrum for sikre fremgang i træningen.

Uanset hvilken samarbejdsform du vælger med SportsCare er du sikret minimum 4 ugers træningsplanlægning med gradvis progression og kvalitet i instruktionerne af træningsprogrammet, samt ubegrænset mailrådgivning.
Vi sørger løbende for i SportsCare at hente inspiration til træningsmetoder i ind- og udland.

Kerneydelser:
- Vægttab
- Fedttab
- Konditionstræning
- Muskelstyrke
- Bevægelighedstræning
- Løbetræning
- Holdtræning (Helt nyt – Gruppebaseret Personlig Træning 3-9 deltagere, Ring for at høre nærmere)

Skriv til SportsCare@live.dk for et uforpligtende møde, hvor vi kan præsentere os og hvad vi kan tilbyde.